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今日は 春なのに 夏日。 足の不自由な体には しんどい時期がやってきました。 (寒いよりかはマシだけど…) 2010年代から 日本の気候は おかしい(汗) 北海道より 沖縄の方が 涼しいし …

今日は 自宅で 右足で 左足の靴下を踏み 転倒する。 と言う失態を犯すorz 前にも 装具で 同じ事をやらかした。 前回に続き 自爆orz 気をつけているけど、 足が思うように動かないのは 悔しい限り …

今日はコンビニに 住民票を取りに行きたい と言う用事があったので、 お医者さんと作業療法士さんにお願いして、 リハビリの一環としてコンビニに行く と言う訓練をさせて頂きました。 両手に杖を装着 ↓ コ …

今日もリハビリの為に通院。 通院の手間もそうだけど、 時間を取られるのが一番しんどいorz 今日は左足首の固さが なかなか取れない事に対して ストレッチの方法などを指導してもらいました。 左足 右足よ …

季節の変わり目のせいか、 眠りが浅い…orz 昨日も 余り眠れず、 3度寝の末に 5時起床…。 疲れが残って 足も調子が悪く、 リハビリで通院する際も 移動のバスの中で ずっと …