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今更ながら 足の太さが違う という事に気付きました。 左足と比べ、右足が明らかに細い。 特に膝から上。 目視で横幅だけ見ても1cm位は細いから、 太もも周りで見るともっと細いかも。 右足の力が出せない …

今日もリハビリの為に通院。 通院の手間もそうだけど、 時間を取られるのが一番しんどいorz 今日は左足首の固さが なかなか取れない事に対して ストレッチの方法などを指導してもらいました。 左足 右足よ …

今日も 通院してリハビリ。 踏み台を使って 片足づつ 足を上げ下げ。 地味な動きだけど、 足をあげるのも一苦労な自分には 辛い動作。 いくらやっても 足に力が入らない箇所がある。 これからも リハビリ …

今日は万が一、転倒した場合の検証を行いました。 『何も掴まずに、床から立てるか？』 床で四つ這いの状態からスタートし、 立つ事が出来るのか？ 結果:出来ないorz 普通なら四つ這いの状態から立つには、 …

最近。 ふくらはぎが痒いorz 装具と肌が密着する部分なので、 ちょっと蒸れているのかもしれません。 装具も毎日半日以上は装着しているので、 蒸れるのも無理ないかも。 結構肌が弱くてよく汗疹やかぶれが …