kuramadera17

通勤電車の ポジショニングは 重要！ 行きは人が多いので、 止む無く エレベーターの近くから乗る。 優先席とは言え、 座れるのは 運次第。 帰りは ホームが結構空いているので、 エレベーターから離れた …

リハビリが進むにつれて、 左足と右足の回復の差が大きくなっている、気がする。 左足に関しては、ぼちぼち 「装具無しで歩く練習もしていきましょう。」 と言われているが、 右足はしびれと感覚の鈍さがまだ結 …

唐突にギターピッキングのお話。 ギター正しいピッキングの方法は？と問われると、 少なくとも自分には分からない。 「自分で納得のいくサウンドやフレーズが弾けるなら、別にスタイルは問わない」 と個人的には …

こんにちは。koteです。今回は過去に10kg痩せた事について書いていきます。ダイエットの参考になれば幸いです。(自分も少し参考にします。) スポンサードサーチ 目次1 過去に2回、10kg減量しまし …

今日は 不覚にも 台所で 転んだ…orz 台所で バランスを崩し、 少しは耐えたものの、 お尻の筋肉(中臀筋)辺りに 力が入らず、 倒れてしまった。 お鍋とか 料理とか 持っていなくて良か …