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先日リハビリで 片杖で 歩く速度を計測したら、 350mで 12分。 時速換算で 1.75km/h 通常の歩行速度が おおよそ 4km/h と言われているから、 普通の歩行スピードの 半分以下(^^; …

病気になったからか、 座った状態から動かない という事が得意になった。 （しょうもな…） でも あまり長く 座った状態でいると 足の筋肉が硬直して 凄く立ちにくくなる。 立とうとすると、 …

最近 朝に足の調子が悪く 昼から夜にかけて 足の調子が良くなる傾向にある。 朝は辛い。 足が硬く、前に進まない。 昼からは割と楽。 以前より良くなってきている実感もある。 やはり ネックは筋肉の硬直か …

病院に楽器を持ち込むと、当然の事ながら珍しがれる。 で、看護師さんや療法士さんとも楽器についてお話しすると、相手の楽器の遍歴が少し分かる。 楽器経験なし（大多数） 楽器経験あり（数名） バンド経験あり …

今日は2kgの重りを入れたリュックサックを背負って歩く練習を行いました。 一応、問題なく歩けました。 足より肩の方が辛いかも。 近いうちにギターを背負って歩けるくらいにはなりたいですね。 退院が迫って …