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重いものを背負って歩き、休憩した後、少し足が軽くなる気がする…。 という事で、敢えて重たい物を買って持ち帰ってみる。 米(5kg)料理酒(1kg)などを購入し、大体 8kg 位の荷物をリュ …

今日も 通院でリハビリ。 何回目かは 分からないorz 今日は サッカーボールの上に足を置いて、 足の裏で サッカーボールをころころ。 足が不自由な人間には 難しいorz 後は 今より小さい装具の試着 …

今、 自宅のある集合住宅で 外壁の塗装 をやっている。 手すりや壁にも ペンキを塗られるので、 足が不自由な自分としては、 壁や手すりが触らないのは しんどいorz しかし、 壁か手すりを触らなければ …

今日は訳あって 雨がパラつく中で 子供のお迎えに行く事になりました。 レインコートを着ての両杖。 正直 めっちゃ手間orz レインコートの着脱は面倒だし、 杖の先端も滑りやすいので 危ないですね。 今 …

今日は 遅めですが 初詣 に行ってきました。 正月三が日は 人が多過ぎて しんどいのでorz ずっと 初詣で 健康 については お祈りしてましたが、 去年と 一昨年は 願い叶わず 大病を患ってしまいま …