kote blog(ギランバレーとギターと求職活動)

ギランバレー症候群により両手指と下半身が麻痺してリハビリ中。音楽とギターと筋肉とYouTubeが好き。求職中。

日記 闘病記

こむら返り

投稿日:2019-06-14 更新日:

 

寝ていたら
また

こむら返りが

来た…orz

こむら返り – Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%93%E3%82%80%E3%82%89%E8%BF%94%E3%82%8A

痛いんだよなぁ…。
痛さで起きて、眠れない。

こむら返りだけでは無いけど、
ギランバレー発症後は
足の痙攣がしばしば起こる。
いきなり足を前に運べなかったりするので、
危ないと思うシチュエーションもある。

ググってみると
ギランバレーの人間には
ちょくちょくこむら返りが起こるみたい。

嫌だねぇ…orz

対処法としては、漢方薬の芍薬甘草湯に
筋肉をほぐす効果がある模様。

試してみるかな?

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