kote blog(ギランバレーとギターと求職活動)

ギランバレー症候群により両手指と下半身が麻痺してリハビリ中。音楽とギターと筋肉とYouTubeが好き。求職中。

日記 闘病記

戻りたい

投稿日:

 

リハビリに行く途中
バスで必ず
通っていたジムの前を
通る。
あそこで
日々
体鍛えていたなぁ…と。
切なくなるし
ジムに通って
日々体を鍛えている人が
羨ましい。
ギランバレーになる前は
そこそこ
体鍛えてました。
身長:169cm
体重:72.5kg
の体で
1回のMAXは
ベンチプレス:90kg
デッドリフト:120kg
スクワット:未計測(77.5kgで10回1セットは達成)
一般的には
少し力持ちの部類で、
ガチ勢からしたら
大した事ないレベル(^^;;
ベンチプレス100kgを目指し、
タンパク質多めの食事を意識し、
プロテインを頻繁に飲み
3食以外にも鶏肉を食べ
プロテイン
鶏肉
たまにサプリメント
という生活を送ってたら
腸炎になって
ギランバレーorz
今は
長期の入院もあり、
体重も65kg前後まで落ち
筋肉も萎み
すっかり
中年体型。
何より
まともに歩けないし。
フルマラソンも完走した事
あったんですけどね…。
悔しいし
嫌だけど
これが現実。
また
体は鍛えたいし、
諦めてない。
ジムに戻れるように
頑張りたい。
とは言っても、
戻れる目処は
ついていないので、
今出来る事から
やっていかないと…。
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